Bli din egen trener: Styrketrening – 28. sept

kr 300.00

Styrketrening kan gjøre deg til en mer robust løper som både motstår skaderisiko og løper raskere.

Det kan også være timehvis med bortkastet tid hvis du ikke gjør det riktig. Hvilken type styrketrening og øvelser er bevist å kunne gjøre oss bedre som løpere?

Velkommen til webinar!

På lager

SKU: bli-din-egen-trener-styrketrening-28-sept Category:

Description

Du vil få tilsendt booking-link i bekreftelseseposten. Om du ikke mottar denne, vennligst send epost til post@runnersword.no 

Webinaret starter onsdag 28. september klokka 18.30 og varer cirka en time. 

Foredragsholder Askild Vatnbakk Larsen er spaltist og prosjektleder i Runner’s World, og har en master i biomekanikk fra Norges idrettshøgskole. Han har lang og bred erfaring fra både trenerrollen og ikke minst når det kommer til å formidle idrettsvitenskap

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Bli din egen trener: Styrketrening – 28. sept”

Your email address will not be published. Required fields are marked *