Bli din egen trener: Treningsplanlegging – 24. feb

kr 300.00

To løpere kan trene eksakt det samme over en periode og få hvidt forskjellig effekt. Hvordan vi bygger opp strukturen i en treningsuke og måned har stor påvirkning på resultatet av treningen.

Her lærer du å legge opp din egen trening på en måte som gir maksimal effekt og minimal slitasje.

Velkommen til webinar!

På lager

SKU: bli-din-egen-trener-treningsplanlegging-24-feb Category:

Description

Du vil få tilsendt booking-link i bekreftelseseposten. Om du ikke mottar denne, vennligst send epost til post@runnersword.no 

Webinaret starter torsdag 24. februar klokka 20.00 og varer cirka en time. 

Foredragsholder Askild Vatnbakk Larsen er spaltist og prosjektleder i Runner’s World, og har en master i biomekanikk fra Norges idrettshøgskole. Han har lang og bred erfaring fra både trenerrollen og ikke minst når det kommer til å formidle idrettsvitenskap.

 

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Bli din egen trener: Treningsplanlegging – 24. feb”

Your email address will not be published. Required fields are marked *