Webinar 26. august om Formtopping, av RW Coach Askild Vatnbakk Larsen

kr 199.00

Bli med på webinar 26. august kl 20:00 med Runner’s World og RW Coach Askild Vatnbakk Larsen. Gjennom ca 45 minutter, vil webinaret ta deg gjennom prinsippene bak formtopping. Hva sier vitenskapen og hvordan gjennomfører du det i praksis? I dette webinaret får du svar på alt dette, og sitter igjen med konkrete verktøy som gjør gjør deg i stand til å legge opp treningen den siste tiden før løpet for å stille til start i din livs form.

Du vil noen dager før webinaret starter motta en epost med link til digital webinarplattform.

På lager

SKU: webinar-26-august-om-formtopping-av-rw-coach-askild-vatnbakk-larsen Category:

Description

Til høsten åpner forhåpentligvis mange av de store mosjonsløpene igjen. Løpere rundt om i hele landet trener målrettet mot det som endelig kan bli en stor løpsfest igjen. Noen har mål om å gjennomføre, andre vil vinne sin klasse, og mange er ute etter en ny personlig rekord. Felles for alle er at vi er ute etter fremgang. For å legge til rette for at du stiller i toppform til ditt store mål for høsten gjelder det å gjøre ting riktig den siste tiden før løpet. Det er i treningsarbeidet i månedene før løpet kapasiteten bygges, men for å få ut ditt fulle potensiale må du vite hvordan du topper formen din. Hva er prinsippene bak formtopping, hva sier vitenskapen og hvordan gjennomfører du det i praksis? I dette webinaret får du svar på alt dette, og sitter igjen med konkrete verktøy som gjør gjør deg i stand til å legge opp treningen den siste tiden før løpet for å stille til start i din livs form.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Webinar 26. august om Formtopping, av RW Coach Askild Vatnbakk Larsen”

Your email address will not be published. Required fields are marked *